Pérdida de cabello en la mujer: 5 consejos para lidiar con la pérdida de cabello en la mujer.

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El cabello hoy, nada mañana - Pérdida de cabello en la mujer

5 consejos para afrontar la pérdida de cabello en la mujer.

Hace cinco años, sólo 10 días después del nacimiento de mi hija, me puse mi ropa de la Tiempo antes Embarazo. No era algo en lo que estuviera trabajando o pensando. Mientras que muchos me "felicitaron" por haber perdido el peso del bebé tan rápidamente, también perdí algo que no había pensado antes del nacimiento - y algo que nadie quiere perder nunca: ¡Perdí mi cabello!
Pero, no sólo se me cayó el pelo, sino que lo perdí en mechones.
Aunque se ha mencionado en varios libros y sitios web sobre el embarazo que muchos Mujeres poco después del nacimiento, en Pérdida de pelo no era típico de mi pérdida de cabello. Perdí tanto pelo a la vez que el desagüe de mi ducha se obstruía cada vez. Mi antigua peluquera dijo que en todos los años que trabajó en esta profesión y tuvo varias madres nuevas como clientes, mi pérdida de cabello fue la peor pérdida de cabello femenino que jamás había visto. Incluso mi marido, que en el pasado nunca se dio cuenta cuando me corté el pelo, notó que mi pelo "se veía diferente". En resumen, probablemente he perdido más de un tercio de mi cabello. A pesar de que mi cabello siempre había sido fino y relativamente delgado, todavía tenía mucho. Ver esos grandes mechones de pelo en la ducha, en mis almohadas y en el suelo no sólo fue perturbador, sino también deprimente. Aunque traté de restarle importancia diciendo que esto era probablemente sólo temporal y recordándome que mi nuevo bebé era mucho más importante que mis problemas de cabello, sí importaba. Aunque mi cabello eventualmente volvió a crecer, tomó más de un año para que volviera a la normalidad. Cuando investigué mi tipo particular de pérdida de cabello, me di cuenta de que no estaba solo con este problema. La pérdida de cabello en la mujer afecta a muchas mujeres, incluso a aquellas que nunca han dado a luz. Aunque muchos piensan que la pérdida de cabello en la mujer sólo afecta a quienes se someten a quimioterapia o toman ciertos medicamentos para el cáncer u otras enfermedades, alrededor del 40 por ciento de todas las mujeres sufren de pérdida de cabello a medida que envejecen. Bastantes incluso experimentan "calvicie femenina" que, como su nombre indica, es similar a la calvicie masculina. Aunque hay muchas razones para la pérdida de cabello, la gran mayoría de la enfermedad puede atribuirse a dos cosas: las hormonas y la genética. (En mi caso mi pérdida de cabello fue causada por el primero). Hay algunas cosas que se pueden hacer, pero en la mayoría de los casos tenemos que esperar a que nuestras hormonas vuelvan a la normalidad, o tenemos que vivir con el hecho de que nuestro cabello se adelgaza. Tampoco es divertido, pero hay algunos consejos para hacer la vida con él razonablemente soportable.
pérdida severa de cabello en la mujer
Pero, no sólo se me cayó el pelo, sino que lo perdí en mechones.
Aquí hay algunas cosas que me hubiera gustado saber al principio de mi pérdida de cabello femenino:

1. hablar con un médico sobre sus problemas de cabello

La gran mayoría de los casos de pérdida de cabello poco después del nacimiento suele ser hormonal, pero no siempre es así. (Los que nunca han tenido hijos deben consultar a un especialista lo antes posible). Si no se cae en este grupo, la pérdida de cabello podría ser causada por las hormonas, el estrés, ciertas deficiencias vitamínicas, la herencia, ciertas enfermedades o una combinación de los factores anteriores. (Una amiga mía reveló recientemente que su cabello se adelgazó dramáticamente durante el primer y segundo año de sus estudios de derecho debido al estrés). Pérdida de cabello en la mujer: Una vez que hayas descubierto la causa y sepas si tu condición es temporal o permanente, ve al paso 2, que personalmente sentí que era un regalo de Dios.

2. Encontrar un buen peluquero que tenga experiencia en el adelgazamiento del cabello con clientes femeninas.

Un buen peluquero vale su peso en oro en un momento así y cada centavo extra que pueda tener que pagar. En mi caso, tuve suerte de haber ido a una peluquería de primera antes de sufrir mi pérdida de cabello, pero otros pueden todavía tener que mirar alrededor. Mi estilista no sólo sacó lo mejor de mi pelo existente, sino que también manejó muy bien este molesto crecimiento de pelo. (Mi pelo que volvía a crecer se mantuvo recto durante un tiempo, como pequeñas cerdas, y no encajaba en absoluto en mi pelo aún existente). Además, fue increíblemente amable y solidaria durante toda la prueba de la pérdida de cabello, lo que me lleva al siguiente punto.

3. recibir apoyo.

Como mencioné antes, me sentí culpable por preocuparme por mi cabello debilitado, cuando debería preocuparme mucho más por mi bebé. Pero la verdad es que importa cómo nos sentimos sobre nuestra apariencia y afecta a nuestra autoestima. Cuando un amigo mío me dijo que debería vivir con ello, y que muchos Hombres desde el principio de los tiempos, señalé que aunque la pérdida de cabello puede ser indudablemente traumática para muchos hombres, sigue siendo mucho más aceptable socialmente que un hombre pierda su cabello que una mujer (sólo piense en todos los hombres calvos y sexys que han decorado, o han decorado el lienzo): Sean Connery, Patrick Stewart, Taye Diggs, etc. Ahora trata de nombrar a una mujer). No hay nada de malo en enfadarse por la situación, estar enfadado o frustrado. Un Grupo de autoayuda en línea o incluso un amigo comprensivo con quien hablar puede ser de gran ayuda. 4. Deje fuera el minoxidil, las vitaminas especiales o las hierbas, hasta que hable con un médico. Puede ser tentador ser tratado inmediatamente con uno de estos productos. Sin embargo, si la pérdida de cabello no se produce hasta después del nacimiento, existe la posibilidad de que el cabello vuelva a crecer por sí solo, incluso si uno de estos productos funciona o no - ciertamente no se podrá atribuir explícitamente el recrecimiento del cabello a uno de estos productos. Y por favor recuerde que muchos de estos medicamentos, vitaminas y hierbas no se recomiendan durante el embarazo o la lactancia.
Es bueno saberlo: Factor de activación del cabello para las mujeres también se puede utilizar durante el embarazo y la lactancia, así como durante la quimioterapia o la terapia hormonal, ya que es en sí mismo 100% libre de hormonas.
Incluso si usted no entra en la categoría anterior, vale la pena discutir estas cosas con un médico u otro experto para ver si podrían funcionar para usted - así como los posibles efectos secundarios, especialmente si usted está tomando medicamentos con o sin receta. (Por ejemplo, el Minoxidil sólo es efectivo con algunos tipos de Calvicie efectivo). Algunos no funcionan en absoluto, así que es posible que no sólo tengas menos pelo, sino que también acabes con menos dinero. 5. No te avergüences de la pérdida de cabello femenino. Puede que no queramos admitir que existe, pero existe: la pérdida de cabello en la mujer, y es mucho más común de lo que la mayoría de la gente cree. Afortunadamente, hay cosas que se pueden hacer sobre la calvicie de patrón femenino que puede ayudar. Deseo buena suerte a todos los que están en este barco, y si te hace sentir mejor, yo también he tomado este camino y sé lo frustrante que puede ser. Es importante recordar que todos nosotros son más que nuestra apariencia exterior.

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