Pérdida de cabello en las mujeres… ¡no te asustes, pero por favor, reacciona!

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Las causas de la pérdida excesiva de cabello en las mujeres Las causas de la pérdida excesiva de cabello en las mujeres pueden ser muy diversas.

Regularmente reci­bi­mos correos elec­tró­ni­cos de muje­res que (a veces) casi entran en páni­co: “Estoy sufrien­do una pér­di­da extre­ma de cabe­llo. Ayuda, ¿qué pue­do hacer antes de que­dar­me com­ple­ta­men­te cal­vo?

tiempo máximo para un artículo sobre la pérdida de cabello más de lo normal en las mujeres.

pérdida de pelo? No eres el único.

Pérdida de pelo realmente extrema: normalmente alopecia

Una pér­di­da de cabe­llo real­men­te extre­ma son las dife­ren­tes for­mas de alo­pe­cia. Estos pue­den incluir pun­tos de cal­vi­cie en el cue­ro cabe­llu­do o inclu­so cal­vi­cie gene­ral, inclu­so en otras par­tes del cuer­po. La alo­pe­cia pro­ba­ble­men­te per­te­ne­ce a las enfer­me­da­des auto­in­mu­nes, lo que sig­ni­fi­ca que el cuer­po se está ata­can­do a sí mis­mo. En la alo­pe­cia, los folícu­los de la raíz del pelo son ata­ca­dos, cau­san­do que el pelo se cai­ga. La alo­pe­cia andro­ge­né­ti­ca es una for­ma en la que no hay cal­vi­cie, sino cal­vi­cie difu­sa; se extien­de par­ti­cu­lar­men­te sobre la par­te supe­rior de la cabe­za. Otra for­ma de cal­vi­cie se lla­ma efli­vio teló­geno. Aquí, tam­bién, hay pér­di­da difu­sa del cabe­llo en toda la cabe­za. Esto pue­de ser agu­do, pero tam­bién len­to. Estas cau­sas son múl­ti­ples e inclu­yen muchas, que men­cio­na­ré a con­ti­nua­ción.

La pérdida de cabello en la mujer suele empezar con una cantidad alarmante de pelo en el cepillo - El Activador del Factor Cabello detiene la pérdida de cabello de forma rápida y segura
La pér­di­da de cabe­llo en la mujer sue­le empe­zar con una can­ti­dad alar­man­te de pelo en el cepi­llo — El Activador del Factor Cabello detie­ne la pér­di­da de cabe­llo en la mujer
.

Por supues­to, ambas for­mas de cal­vi­cie extre­ma comien­zan con una alar­man­te can­ti­dad de pelo en su cepi­llo. Esto no quie­re decir que ten­gas algu­na de estas for­mas extre­mas de pér­di­da de cabe­llo. También es posi­ble que (tem­po­ral­men­te) ten­gas el cabe­llo un poco más del­ga­do como resul­ta­do de la meno­pau­sia. Pero no impor­ta lo que sea, pro­ba­ble­men­te pre­fe­ri­rías entrar en acción hoy.
¿Es la dis­mi­nu­ción de las hor­mo­nas feme­ni­nas la cau­sa? Dado que muchas muje­res sufren de adel­ga­za­mien­to del cabe­llo duran­te la meno­pau­sia, se sue­le decir que esto se debe a la dis­mi­nu­ción de las hor­mo­nas feme­ni­nas estró­geno y pro­ges­te­ro­na. Debido a que estas hor­mo­nas feme­ni­nas dis­mi­nu­yen en su cuer­po, hay más tes­tos­te­ro­na en tér­mi­nos rela­ti­vos. Esta es la hor­mo­na mas­cu­li­na que posi­ble­men­te cau­sa­ría pér­di­da de cabe­llo en las muje­res. En mi opi­nión esto es dema­sia­do cor­to. Todas las muje­res, nin­gu­na de ellas exclui­da, expe­ri­men­tan una dis­mi­nu­ción de los nive­les de estró­geno y pro­ges­te­ro­na duran­te la meno­pau­sia. Y pro­ba­ble­men­te sepas, como yo, que las muje­res que toda­vía tie­nen una cabe­za dura celo­sa a pesar de la meno­pau­sia. Además, el 60% de las muje­res que pasan por la meno­pau­sia no sufren de pér­di­da exce­si­va de cabe­llo. Así que no es obvio que la dis­mi­nu­ción de nues­tras hor­mo­nas feme­ni­nas sea la cau­sa. Sin embar­go, esto no sig­ni­fi­ca que no pue­da ser el resul­ta­do de cam­bios hor­mo­na­les en su cuer­po. Pero pro­ba­ble­men­te sea otra cosa.

Las causas de la excesiva pérdida de cabello en las mujeres

Las causas de la excesiva pérdida de cabello en las mujeres pueden ser muy diversas.
Las cau­sas de la exce­si­va pér­di­da de cabe­llo en las muje­res pue­den ser muy diver­sas.

células de tu cuerpo necesitan nutrientes que necesitan obtener de los alimentos. Nutrientes en forma de vitaminas, minerales, enzimas, oligoelementos y otras miles de sustancias conocidas y aún desconocidas. Para mantenerte vivo, las células de tus órganos vitales como el corazón, los pulmones y el hígado son mucho más importantes que las células de tus folículos pilosos.

Así que asegúrate de tener suficientes nutrientes en tu plato

Tu cuer­po nece­si­ta una varie­dad de nutrien­tes. Lo que se men­cio­na a menu­do con la pér­di­da de cabe­llo es la fal­ta de vita­mi­nas A, B6, B8 (=bio­ti­na) y B12, vita­mi­na C, vita­mi­na D, áci­do fóli­co, hie­rro, cobre, sili­cio y zinc. También se men­cio­na la vita­mi­na E, pero esto es cien­tí­fi­ca­men­te con­tro­ver­ti­do. Si tie­nes tan­ta defi­cien­cia de cier­tas vita­mi­nas que se te cae el pelo, enton­ces ya has reci­bi­do seña­les de tu cuer­po de que algo va mal y estás per­dien­do la salud. ¿Esto es correc­to? Su pri­me­ra fuen­te de nutrien­tes es, por supues­to, la comi­da de su pla­to. Por lo tan­to, con­su­ma tan­tos ali­men­tos no pro­ce­sa­dos como sea posi­ble, muchas ver­du­ras (algu­nas cru­das) y fru­tas, nue­ces, semi­llas y gra­nos sin tos­tar, gra­nos sin glu­ten, legum­bres, gér­me­nes, hue­vos orgá­ni­cos y, en menor medi­da, car­ne (blan­ca) y pes­ca­do. Para absor­ber los nutrien­tes, tu cuer­po nece­si­ta un intes­tino sano. Por lo tan­to, limi­te las sus­tan­cias que pue­den irri­tar sus intes­ti­nos: Sea crí­ti­co con el azú­car, los pro­duc­tos lác­teos y el glu­ten y ten­ga cui­da­do con el café y el alcohol. La alo­pe­cia aho­ra tam­bién se aso­cia con la resis­ten­cia a la insu­li­na y el sín­dro­me meta­bó­li­co. Así que man­tén tu nivel de azú­car en la san­gre tan cons­tan­te como sea posi­ble.

Administrar suplementos, si es posible

Las vita­mi­nas y los mine­ra­les siem­pre tra­ba­jan jun­tos; por lo tan­to, al tomar suple­men­tos ali­men­ti­cios siem­pre es acon­se­ja­ble hacer esto con una comi­da. Si sien­te que ha sufri­do una defi­cien­cia de nutrien­tes duran­te mucho tiem­po, eli­ja un buen mul­ti orto­mo­le­cu­lar con vita­mi­nas y mine­ra­les. Mi favo­ri­to, con sus­tan­cias 100% natu­ra­les, se pue­de encon­trar aquí. Este Multi pue­de ser com­ple­men­ta­do con un buen com­ple­jo de vita­mi­na B en com­bi­na­ción con bio­ti­na adi­cio­nal (B8). La vita­mi­na C y la vita­mi­na D tam­bién for­man par­te de la suple­men­ta­ción bási­ca para las muje­res, inde­pen­dien­te­men­te de si se les cae el pelo o no. Si sufre de san­gra­do mens­trual abun­dan­te, se pue­de reco­men­dar el suple­men­to de hie­rro jun­to con la vita­mi­na C. La vita­mi­na C aumen­ta la absor­ción del hie­rro. Tomar suple­men­tos no es la pana­cea, y pasa­rá algún tiem­po antes de que vea los resul­ta­dos. Especialmente cuan­do se tra­ta de tu pei­na­do. Por lo tan­to, otras for­mas de “suple­men­ta­ción” en for­ma de sufi­cien­te sue­ño, ejer­ci­cio y rela­ja­ción son al menos tan impor­tan­tes. Puedes tomar una sobre­do­sis y los resul­ta­dos se nota­rán en unos pocos días.

suple­men­to ali­men­ti­cio con zinc y extrac­to de mijo

Las cáp­su­las Doppelherz Haar Vital son idea­les para el uso dia­rio y ayu­dan a man­te­ner el cabe­llo sano. Las sus­tan­cias con­te­ni­das Biotina
y el zinc con­tri­bu­yen posi­ti­va­men­te a man­te­ner el cabe­llo nor­mal, mien­tras que el cobre man­tie­ne el color nor­mal del cabe­llo. Sólo por el obs­ti­na­do
Debido a la ten­sión de nues­tro cabe­llo, nece­si­ta una pro­tec­ción espe­cial. Mientras que el zinc tie­ne una fun­ción en la divi­sión celu­lar, el áci­do pan­to­té­ni­co es
el meta­bo­lis­mo ener­gé­ti­co nor­mal de las célu­las. Se pue­de tomar una table­ta dia­ria sin mas­ti­car y con sufi­cien­te líqui­do.

;*; Comprar aho­ra <


Si el equi­li­brio hor­mo­nal en las muje­res está des­equi­li­bra­do, esto pue­de ser una razón para la pér­di­da seve­ra de cabe­llo en las mujeres.[/caption]

Demasiado estrés, poca rela­ja­ción y ejer­ci­cio, dema­sia­da azú­car, nive­les fluc­tuan­tes de azú­car en la san­gre, mal fun­cio­na­mien­to de los intes­ti­nos, muy pocos nutrien­tes, dema­sia­das sus­tan­cias alte­ra­do­ras de las hor­mo­nas: Todas estas cosas afec­tan a tu equi­li­brio hor­mo­nal. Un equi­li­brio hor­mo­nal que pue­de des­equi­li­brar­se fácil­men­te en las muje­res de todos modos, espe­cial­men­te si estás pasan­do por la meno­pau­sia. Por lo tan­to, la pér­di­da extre­ma de cabe­llo pue­de ser en reali­dad el resul­ta­do de un des­equi­li­brio hor­mo­nal. Por lo tan­to, tam­bién debe pres­tar aten­ción a las sus­tan­cias dis­rup­to­ras de las hor­mo­nas en su entorno (inclui­dos sus cos­mé­ti­cos, el cabe­llo y otros pro­duc­tos de cui­da­do). Finalmente, dos hier­bas que pue­den ayu­dar­te a reequi­li­brar tus hor­mo­nas. Una hier­ba que se usa a menu­do para la cal­vi­cie es la pal­ma enana ame­ri­ca­na. Hoy en día, se uti­li­za cada vez más para los tras­tor­nos hor­mo­na­les feme­ni­nos. Lo mis­mo ocu­rre con la maca super­food. La maca se encuen­tra en el Curmac, entre otros, lo que tam­bién ayu­da a redu­cir el estrés y un nor­mal ciclo mens­trual. Si quie­re tener más cla­ri­dad sobre los nutrien­tes que le pue­den fal­tar, debe­ría hacer­se un aná­li­sis de san­gre por un médi­co (orto­mo­le­cu­lar) (ten­ga en cuen­ta que no todo sal­drá de esto). Un aná­li­sis capi­lar pue­de reve­lar una defi­cien­cia de mine­ra­les o un amon­to­na­mien­to de mine­ra­les. Si real­men­te sufres de una pér­di­da extre­ma de cabe­llo, pue­des con­tac­tar a un der­ma­tó­lo­go y bus­car la cau­sa jun­tos. Puedes encon­trar más infor­ma­ción y direc­cio­nes de der­ma­tó­lo­gos en la pági­na web de la fun­da­ción del cabe­llo. Tenga en cuen­ta que los medi­ca­men­tos nun­ca son la ver­da­de­ra solu­ción. Por lo tan­to, con­clui­ré con una his­to­ria ins­pi­ra­do­ra, tal y como está acos­tum­bra­do a oír­la de mí.

“¿Por qué no aprendes a vivir con ello?” Una historia inspiradora

Molly Vazquez sufrió de cal­vi­cie en la cabe­za cuan­do tenía 12 años. En pocos meses se que­dó cal­va. Los médi­cos le dije­ron que sufría de la enfer­me­dad auto­in­mu­ne alo­pe­cia y que tenía que apren­der a vivir con ella. Como se con­ta­gió a una edad tan tem­pra­na, los médi­cos pen­sa­ron que la posi­bi­li­dad de que recu­pe­ra­ra el pelo de su cabe­za era insig­ni­fi­can­te. Molly deci­dió no acep­tar esto. Convenció a sus padres para que comie­ran ali­men­tos mucho más salu­da­bles y jun­to con su madre, eli­mi­nó de la casa la mayor can­ti­dad posi­ble de sus­tan­cias per­tur­ba­do­ras de las hor­mo­nas (cos­mé­ti­cos, pro­duc­tos domés­ti­cos). También se ase­gu­ró de que dur­mie­ran lo sufi­cien­te, hicie­ran ejer­ci­cio y bebie­ran mucha agua. Los efec­tos en su fami­lia fue­ron inmen­sos, y como bonus obtu­vo tan­to pelo que aho­ra pide regu­lar­men­te al pelu­que­ro que le reba­je el cabe­llo. Escribió un libro sobre sus expe­rien­cias y dos libros de coci­na.

Puedes encon­trar más infor­ma­ción e ins­pi­ra­ción en su pági­na web www.alopeciaandwellness.com. Todo esto bajo el lema de la Academia Energieke Vrouwen:

Deja un comentario

Suscríbete a nuestra newsletter.

Por favor, lea antes de enviar
He leído y entendido la política de privacidad. Acepto que mis datos y datos se recopilarán y almacenarán electrónicamente para responder a mi consulta. Tenga en cuenta: Puede revocar su consentimiento en cualquier momento para el futuro enviando un correo electrónico a info@factorhair.de .

Factor Hair

No sueñes con un cabello hermoso y saludable. Con Factor Hair Activator puedes abordar el problema en la raíz y activar el nuevo crecimiento del cabello con una tasa de éxito de más del 93%.

Aproveche nuestra fórmula única, cuyo eficacia ha sido probada por estudios clínicos. Consigue un cabello más grueso, saludable y fuerte de lo que jamás creíste posible.

Factorhair 2019 © todos los derechos reservados.

Initiative: Fairness im Handel

Miembro de la iniciativa "Equidad en el Comercio".
Información sobre la iniciativa: https://www.fairness-im-handel.de

Programa de afiliados Webmaster para productos de belleza exclusivos