5 conseils simples pour éviter la perte de cheveux

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Conseils pour éviter la perte de cheveux

Conseils pour éviter la perte de cheveux :

Alors que beau­coup d’entre eux ont consi­dé­ré la perte de che­veux comme un pro­blème exclu­si­ve­ment mas­cu­lin, la véri­té est que la perte de che­veux peut affec­ter les hommes, les femmes, et même les enfants. Il ya beau­coup de fac­teurs qui peuvent conduire à la perte de che­veux, l’héritage peut être l’un d’eux. Il ya aus­si cer­taines choses que vous pou­vez faire pour arrê­ter le pro­ces­sus, vous pou­vez apprendre à évi­ter l’échec des che­veux.

5 bons conseils pour éviter la perte de cheveux

Voici quelques choses simples que vous pou­vez faire, à par­tir du moment, qui peuvent pré­ve­nir la perte de che­veux et même vous aider à recréer cer­tains des che­veux que vous avez déjà per­du :

  1. Les che­veux eux-mêmes est don­né tel­le­ment d’attention que le cuir che­ve­lu est en grande par­tie négligent, et c’est une erreur. Pensez à un jar­din, vous n’aurez jamais de plantes saines si vous n’avez pas de sol de haute qua­li­té pour ces plantes. Votre cuir che­ve­lu est comme la « er » pour vos che­veux, il doit être sain de pro­duire une saine « écolt ». Lorsque vous lavez vos che­veux, ce que vous devriez sou­vent faire pour évi­ter l’accumulation de sale­té et d’huiles ain­si que les rési­dus de pro­duits de soins capil­laires, assu­rez-vous que vous pre­nez un cer­tain temps pour un mas­sage du cuir che­ve­lu doux.
  2. Prenez-le légè­re­ment sur les choses nocives que vous faites à vos che­veux, et faites atten­tion aux pro­duits que vous uti­li­sez. Lorsque vous cher­chez des sham­pooings et des revi­ta­li­sants, vous devriez consi­dé­rer tous les pro­duits natu­rels. Beaucoup de sham­pooings d’aujourd’hui ont des sul­fates en eux. Ce sont des pro­duits chi­miques très agres­sifs et ils ont été don­nés dans le sham­pooing pour pro­duire de la mousse, mais l’effet à long terme sur vos che­veux et votre corps dans son ensemble peut être très grave. En outre, épar­gnez les vagues per­ma­nentes, les cou­leurs de che­veux et les dis­po­si­tifs de coif­fage chauf­fés que vous uti­li­sez. Au lieu de cela, essayez de lais­ser vos che­veux sécher autant que pos­sible dans l’air et si vous vou­lez teindre vos che­veux, atten­dez au moins 6 semaines entre chaque trai­te­ment.
  3. Essayez d’éviter les coif­fures qui peuvent cas­ser vos che­veux. Des choses comme les queues de che­val et les corn­rows sont ter­ribles pour vos che­veux comme ils déchirent, déchirent et étirent les che­veux, ce qui peut conduire à des dom­mages per­ma­nents. Essayez de por­ter ces coif­fures avec par­ci­mo­nie.
  4. Assurez-vous que vos che­veux res­tent en bonne san­té en gar­dant votre corps en bonne san­té. Mangez bien. Assurez-vous d’obtenir les bonnes vita­mines et miné­raux. Buvez aus­si beau­coup d’eau et dor­mez assez. Nous oublions sou­vent que ce qui se passe à l’extérieur de notre corps, comme la perte de che­veux, est par­fois une consé­quence directe de ce qui se passe dans notre corps. Les beaux looks com­mencent de l’intérieur.
  5. Vous pou­vez sti­mu­ler votre ali­men­ta­tion en pre­nant des sup­plé­ments ali­men­taires. Le cal­cium en par­ti­cu­lier a été mon­tré pour contri­buer au ren­for­ce­ment des racines des che­veux et des fol­li­cules pileux sur le cuir che­ve­lu, ce qui peut conduire à une crois­sance tou­jours plus forte.

Nous avons beau­coup appris sur notre corps au cours des der­nières décen­nies. Nous savons main­te­nant que cer­taines choses ne sont pas inévi­tables et que nous avons un cer­tain contrôle. Il ya des façons d’apprendre à évi­ter l’échec des che­veux. En sui­vant quelques-uns des conseils que j’ai énu­mé­rés ci-des­sus, vous pou­vez gar­der votre tête pleine de che­veux sains, beaux, fluides pour beau­coup plus long­temps en fai­sant sim­ple­ment quelques chan­ge­ments simples à votre rou­tine quo­ti­dienne.

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