Le cuir chevelu sain aide contre la perte de cheveux

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Le cuir chevelu sain aide contre la perte de cheveux

Perte de cheveux ! Nous vous dirons à quoi faire attention.

Si vous êtes l’une de ces per­sonnes qui ont encore des che­veux sur la tête, vous êtes peu sus­cep­tible de s’inquiéter de votre cuir che­ve­lu – à moins qu’il ne cause des pro­blèmes. Beaucoup de gens se concentrent sou­vent sur leur peau du visage et les rides qu’il pro­voque comme ils vieillissent : Rides, taches pig­men­taires et cou­per­rose (petites veines rouges) ne sont pas rares. Mais de la même manière, le cuir che­ve­lu se dété­riore éga­le­ment s’il n’est pas soi­gné cor­rec­te­ment. Une consé­quence : la perte de che­veux ! Nous vous disons ce que vous avez à sur­veiller.

Plus sensible que prévu : le cuir chevelu

La dif­fé­rence entre le cuir che­ve­lu à peine remar­qué et la peau visible du visage n’est pas seule­ment démon­trée par la den­si­té des che­veux ou au cours du vieillis­se­ment de la peau, mais aus­si par le nombre accru de glandes sudo­ri­pares apo­crines et de glandes séba­cées holo­crines. Ceux-ci offrent la pro­tec­tion sen­sible du cuir che­ve­lu contre les radi­caux libres et les influences envi­ron­ne­men­tales. Si le cuir che­ve­lu n’est plus en bonne san­té, cela est immé­dia­te­ment appa­rent – par­fois sur les che­veux du cuir che­ve­lu. (Lire tout sur la perte de che­veux cir­cu­laire ici)

Le cuir che­ve­lu vieillit six fois plus vite que la peau du visage – pour­quoi ? Le cuir che­ve­lu doit son pro­ces­sus de vieillis­se­ment rapide à sa dis­po­si­tion extrême au soleil, parce qu’il est de loin le plus expo­sé et sou­vent le plus expo­sé à la lumière du soleil. Le rayon­ne­ment UVA pénètre pro­fon­dé­ment dans le derme et pro­voque le col­la­gène et les fibres élas­tiques pour se détendre. La situa­tion est encore aggra­vée par le fait que le cuir che­ve­lu en par­ti­cu­lier est à peine pro­té­gé du soleil. Par consé­quent : la pro­chaine fois que vous sor­tez au soleil avec une cas­quette ou un cha­peau.

Pellicules et peau grasse : Si la protection naturelle est déséquilibrée

La plu­part d’entre nous connaissent le pro­blème : les pel­li­cules. Particules de peau ennuyeux, qui conduisent sou­vent à des moments embar­ras­sants embar­ras­sants, en par­ti­cu­lier sur les vête­ments sombres. Le déve­lop­pe­ment est simple – contrai­re­ment au trai­te­ment, explique le maître coif­feur et coach de la marque de soins capil­laires « Goldwell » Beatrice Naumann : « Le man­teau acide natu­rel (graisses, sueur) de la peau ain­si que la valeur PH est dés­équi­li­bré, la flore bac­té­rienne pro­tec­trice est détruite ». (Également inté­res­sant : Les meilleurs conseils contre les pel­li­cules)

L’inverse est aus­si sou­vent le cas : la peau grasse, mal­gré (ou même à cause) le lavage quo­ti­dien des che­veux. Afin de contrer un dés­équi­libre dans la zone du cuir che­ve­lu, l’expert explique : « Les der­ma­to­logues conseillent d’abord d’enlever tout ce qui est sur le cuir che­ve­lu. Utilisez des sham­pooings doux spé­cia­le­ment for­mu­lés pour le cuir che­ve­lu.

Des gommages au cuir chevelu ? Bien sûr !

Beatrice Naumann est experte en cuir che­ve­lu et donne éga­le­ment la pointe : « La meilleure chose à faire est de suivre le rituel de soins de la peau du visage : pee­ling, masque, sérum. Ceci est éga­le­ment opti­mal pour les soins du cuir che­ve­lu ». Elle recom­mande éga­le­ment des pee­lings spé­ciaux déli­cats, qui éli­minent les par­ti­cules mortes de la peau extrê­me­ment dou­ce­ment et assurent ain­si la récep­ti­vi­té idéale de la peau pour les trai­te­ments du cuir che­ve­lu, les tein­tures et les masques.

Vous devriez éga­le­ment por­ter une atten­tion par­ti­cu­lière à une chose : « Soyez pru­dent avec les ingré­dients ! Tous les pro­duits de style ne conviennent pas à tous les cuirs che­ve­lus. Il devrait idéa­le­ment être sans alcool. Trop de cha­leur et d’exposition aux UV devraient cer­tai­ne­ment être évi­tées ! Un cuir che­ve­lu bien soi­gné non seule­ment sou­lage les pro­blèmes de pel­li­cules, mais peut éga­le­ment avoir un effet posi­tif sur la perte de che­veux (qui affecte prin­ci­pa­le­ment les hommes). (Lire la suite de la perte de che­veux : Il est temps de dis­si­per ces mythes !)

Quel type de cuir chevelu êtes-vous ?

Afin d’être en mesure de déter­mi­ner le suc­cès dans le trai­te­ment de diverses mala­dies du cuir che­ve­lu, assu­rez-vous d’abord que vous connais­sez votre type de cuir che­ve­lu. Ce n’est sou­vent pas évident à pre­mière vue, c’est pour­quoi Naumann recom­mande tou­jours d’aller chez un spé­cia­liste : « Les spé­cia­listes du cuir che­ve­lu ont diverses pos­si­bi­li­tés de diag­nos­tic, par exemple nous avons des der­ma­to­scopes dif­fé­ren­ciés et des camé­ras du cuir che­ve­lu avec des réso­lu­tions dif­fé­rentes. De cette façon, nous pou­vons mon­trer à nos clients leur cuir che­ve­lu avec une pro­me­nade numé­rique et ils obtiennent leurs propres pho­tos avant / après direc­te­ment sur leur télé­phone mobile ou par e‑mail ».

Perte de cheveux: Ce sont les causes les plus courantes - et ce que vous pouvez faire
Perte de che­veux : Ce sont les causes les plus cou­rantes – et ce que vous pou­vez faire

Perte de cheveux : Ce sont les causes les plus courantes – et ce que vous pouvez faire

Cause#1 : Prédisposition génétique

La perte héré­di­taire de che­veux, éga­le­ment connue sous le nom d’alopécie andro­gé­né­tique, est consi­dé­rée comme la cause prin­ci­pale de la plu­part des hommes avec des che­veux légers (envi­ron 80%). Les pre­miers signes appa­raissent sou­vent à par­tir de l’âge de 20 ans sous la forme d’un recul de la ligne des che­veux. Les racines des che­veux sont alors par­ti­cu­liè­re­ment hyper­sen­sibles à la sub­stance mes­sa­ger du corps dihy­dor­tes­to­sté­rone (DHT).

DHT est un pro­duit méta­bo­lique (une modi­fi­ca­tion de la tes­to­sté­rone), qui a en fait des pro­prié­tés posi­tives. Il est res­pon­sable du déve­lop­pe­ment mas­cu­lin pen­dant la puber­té et des poils du corps. Cependant, si la racine des che­veux est hyper­sen­sible à DHT en rai­son de la pré­dis­po­si­tion géné­tique, la sub­stance pro­voque la racine à len­te­ment se défayer. En consé­quence, les che­veux deviennent plus minces et plus minces jusqu’à ce que fina­le­ment plus de che­veux peuvent se for­mer. (Lire aus­si : Au revoir à la perte de che­veux ? Des cher­cheurs découvrent une méthode pro­met­teuse contre la perte de che­veux)

Option de trai­te­ment : Malheureusement, il est à peine pos­sible de contrer la pré­dis­po­si­tion géné­tique. Bien que les che­veux peuvent être ren­for­cés par des trai­te­ments vita­mi­niques tels que Pantovigar et Priorin, ils ne peuvent pas com­plè­te­ment pré­ve­nir la perte de che­veux géné­ti­que­ment cau­sée. Seules les méthodes de trai­te­ment radi­cales telles que la trans­plan­ta­tion de che­veux peuvent aider.

Cause #2 : Soins incorrects du cuir chevelu

Tu perds trop de che­veux ? Peut-être que vous êtes toi­let­tage vos che­veux dans le mau­vais sens. Ne pani­quez pas, cela peut faci­le­ment être chan­gé. En com­men­çant par le lavage des che­veux (trop fré­quent), le coif­fage quo­ti­dien et la colo­ra­tion, nous endom­ma­geons sou­vent le cuir che­ve­lu. De plus en plus, les sham­pooings net­toyants sont uti­li­sés pen­dant le lavage, qui sont effi­caces contre les rési­dus et la graisse. Cependant, ils sèchent aus­si sou­vent la peau et la dés­équi­librent, car elles sont agres­sives et par­fois abra­sives. (En savoir plus sur les soins capil­laires : Vous avez vrai­ment besoin de ces huit pro­duits)
Le super gau abso­lu pour la peau et les che­veux est et reste le pro­ces­sus de tein­ture. Peu importe le chan­ge­ment de style ou la cou­ver­ture des che­veux gris – les cou­leurs com­mer­ciales contiennent des sub­stances toxiques telles que l’ammoniac, qui inter­fèrent agres­si­ve­ment avec la struc­ture natu­relle des che­veux et endom­magent les che­veux à la racine.

Option de trai­te­ment : Essayez éga­le­ment de ne pas se laver les che­veux tous les jours afin que la bar­rière de pro­tec­tion natu­relle n’est pas immé­dia­te­ment enle­vé et uti­li­ser des sham­pooings doux. De même essen­tiel pour la san­té du cuir che­ve­lu est doux, le style quo­ti­dien. Les pro­duits coif­fants tels que le gel capil­laire obs­truent les pores du cuir che­ve­lu et per­turbent ain­si l’approvisionnement de la racine des che­veux. Évitez d’utiliser divers pro­duits, au moins tem­po­rai­re­ment. (Lire aus­si : Comment un homme prend-il soin de son cuir che­ve­lu cor­rec­te­ment ?)

Cause#3 : Dysfonctionnements de la glande thyroïde

La glande thy­roïde est l’un des « sus­pects habi­tuels » quand il s’agit de la perte de che­veux. L’organe en forme de papillon peut sem­bler inof­fen­sif, mais il s’agit d’une construc­tion com­plexe : le sur-et le sous-fonc­tion­ne­ment se mani­festent sou­vent par des sub­stances capil­laires cas­santes et la perte de che­veux. Les hor­mones thy­roï­diennes, qui sont for­mées à par­tir d’iode et d’autres sub­stances, sont res­pon­sables de la dila­ter les vais­seaux san­guins, la régu­la­tion de la pres­sion arté­rielle et l’activation du tis­su conjonc­tif et le méta­bo­lisme dans le corps.

Lorsque les hor­mones thy­roï­diennes triio­do­thy­ro­nine (T3) et tétraio­do­thy­ro­nine (T4) sont sur­pro­duites, les che­veux poussent beau­coup trop rapi­de­ment, de sorte qu’il ne déve­loppe pas l’épaisseur et la force néces­saires et tombe tout sim­ple­ment. Dans le cas de l’hypofonction, le méta­bo­lisme est si lent que la crois­sance des che­veux est alté­rée en consé­quence.

Option de trai­te­ment : Béatrice Naumann recom­mande des tests régu­liers de numé­ra­tion san­guine par un spé­cia­liste afin de pou­voir réagir aux plaintes à temps.

Cause #4 : Carence en fer

La carence en fer est pro­ba­ble­ment l’un des symp­tômes de carence les plus cou­rants dans le corps. Un homme a besoin d’environ 10 mg de fer par jour, mais le corps ne pro­duit qu’environ deux à quatre grammes. Par consé­quent, le fer doit être four­ni par le bon régime ali­men­taire. Les fol­li­cules pileux sont consi­dé­rés comme les cel­lules les plus actives dans le corps en termes de divi­sion cel­lu­laire. S’il y a des symp­tômes de carence, les fol­li­cules pileux ne sont plus four­nis cor­rec­te­ment et la divi­sion des cel­lules ralen­tit. Conséquence : les fol­li­cules pileux meurent.

Option de trai­te­ment : contre­ba­lan­cez ceci en gar­dant votre ali­men­ta­tion variée. Mangez des ali­ments riches en vita­mines et riches en fer comme les légumes à feuilles vertes, les fruits, les fruits secs, les noix et les amandes, car ils sont riches en fer. Les com­plé­ments ali­men­taires peuvent éga­le­ment être la solu­tion. (Lire aus­si : Comment recon­naître une carence en fer)

Cause #5 : Stress

Le stress se réfère à la réac­tion phy­sique et psy­cho­lo­gique aux sti­mu­li externes. Dans les situa­tions stres­santes, des hor­mones comme l’adrénaline sont libé­rées, qui attaquent les fibres ner­veuses. Puisque chaque fol­li­cule pileux est entou­ré de fibres ner­veuses et contient des sub­stances mes­sa­gers du sys­tème ner­veux, la sub­stance mes­sa­ger nora­dré­na­lin peut endom­ma­ger le fol­li­cule pen­dant le stress aigu. En consé­quence, la phase de crois­sance des che­veux se détache tout sim­ple­ment pen­dant le stress pro­lon­gé.

Option de trai­te­ment : Identifiez la source de stress – sou­vent ce sont des pro­blèmes au tra­vail, dans le par­te­na­riat – et don­nez-vous plus d’attention, de médi­ta­tion et d’exercices de res­pi­ra­tion pour contrer le stress. Obtenir suf­fi­sam­ment de som­meil et la thé­ra­pie par la parole peut éga­le­ment être une bonne aide. (Plus d’actualités sur : Mindfulness pour les débu­tants : Comment évi­ter le stress)

Il ya plusieurs autres déclencheurs pour la perte de cheveux :

Psoriasis, eczé­ma, infec­tion fon­gique aiguë, infec­tions. L’expert en cuir che­ve­lu Naumann recom­mande : « Utilisez des tein­tures telles que le Minoxidil (pas pour l’inflammation), les pré­pa­ra­tions conte­nant de la cor­ti­sone, par exemple pour l’alopécie area­ta (perte de che­veux cir­cu­laire), les sérums spé­ciaux de cuir che­ve­lu ou s’appuyer sur des méthodes de trai­te­ment telles que le trai­te­ment local du froid et puva – une forme de rayon­ne­ment avec des ondes B (pho­to­chi­mo­thé­ra­pie) ». Elle demande éga­le­ment : « Consultez tou­jours un méde­cin à l’avance.

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