Cosa fare con la fastidiosa perdita di capelli?

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Was tun gegen lästigen Haarausfall?

I nostri capel­li sono qual­co­sa come il nostro bigliet­to da visi­ta. Se c’è qual­co­sa che non va in que­sto, noi e i nostri simi­li di soli­to lo notia­mo imme­dia­ta­men­te. Uno dei mag­gio­ri pro­ble­mi: la per­di­ta dei capel­li. Farmaci mira­co­lo­si dal­la far­ma­cia o far­ma­cia pro­met­to­no un aiu­to rapi­do alle per­so­ne col­pi­te. Ma è vero? Abbiamo dato un’oc­chia­ta più da vici­no ad alcu­ni miti dei capel­li.


Ciao, mi chia­mo Capillus e sono sedu­to sul­la tua testa in alto.

Sono uno dei tuoi 120.000 peli del­la testa. Speriamo tut­ti che reste­re­mo con voi per cir­ca 5 anni e poi fal­li­re­mo. Ma mol­ti di noi sono già sta­ti sul bloc­co di taglio. Ciò può esse­re dovu­to, ad esem­pio, alla man­can­za di nutrien­ti impor­tan­ti. Ma di cosa ho biso­gno per rima­ne­re al pote­re?

Per cre­sce­re ho biso­gno di vita­mi­na H, o vita­mi­na “capel­li”, come mi pia­ce chia­mar­la. È anche cono­sciu­to come bio­ti­na. Questo con­si­ste in gran par­te di pro­tei­ne. Quindi i piat­ti a base di uova sono buo­ni per me. Un altro nutrien­te impor­tan­te è lo zin­co. Ecco per­ché mi piac­cio­no tut­ti i frut­ti di mare, come coz­ze, gam­be­ret­ti e soprat­tut­to ostri­che. Tuttavia, non a cau­sa del loro effet­to afro­di­sia­co, ma per­ché le ostri­che sono i pre­cur­so­ri soli­ta­ri nel con­te­nu­to di zin­co.

Lo zin­co for­ni­sce col­la­ge­ne e que­sto assi­cu­ra che pos­so anco­rar­mi bene nel cuo­io capel­lu­to. Se non ti piac­cio­no i frut­ti di mare, puoi anche pren­de­re un cerea­le da fari­na d’a­ve­na, semi di zuc­ca e semi di lino.

E poi, natu­ral­men­te, voglio sem­bra­re bel­la. Per que­sto ho biso­gno di pan­the­nol, chia­ma­to anche vita­mi­na B5. Cos’altro si imma­ti­no per le feri­te aper­te è anche un bene per me. Panthenol mi ren­de ela­sti­co e luci­do ed è una pro­te­zio­ne otti­ma­le con­tro le influen­ze ambien­ta­li. Tuttavia, non si dovreb­be cre­ma me con unguen­to dolo­ran­te ora. È meglio, ad esem­pio, man­gia­re noci. Ma avo­ca­do, yogurt e pesce for­ni­sco­no anche pant­no­lo.

Riassumendo: Il mio menu otti­ma­le sareb­be uovo frit­to con ostri­che e noci. Invece, puoi anche man­gia­re fun­ghi. Sono inclu­si bio­ti­na, zin­co e pan­the­no­lo. Mangiare fun­ghi mi ricor­do bene.

“Ma ci deve essere di più che aiuta,” molti ora si chiederanno chi stanno esaurendo i capelli.

La dot­to­res­sa Harriet Rapprich, der­ma­to­lo­ga di Darmstadt, è con noi.

Ciao. — Buonasera.

Molti che cono­sco anche uti­liz­za­re tali sham­poo. Questo por­ta qual­co­sa?

Se si vuo­le solo trat­ta­re una per­di­ta di capel­li pri­ma­ria, che è ere­di­ta­ria, tali sham­poo in real­tà non por­ta­re mol­to. La mag­gior par­te degli sham­poo qui con­ten­go­no caf­fei­na. Questo è uti­le solo per la cir­co­la­zio­ne san­gui­gna del cuo­io capel­lu­to. Ma la tera­pia di una per­di­ta di capel­li ere­di­ta­ria o per­di­ta di capel­li con un altro moti­vo, que­sto è diver­so.

Questa non dovreb­be esse­re l’u­ni­ca tera­pia. Questi sono, per esem­pio, solo sham­poo per trat­ta­re a vol­te ’ne sca­ling.

I due. — Esatto.

Questo è segui­to di vol­ta in vol­ta da una per­di­ta di capel­li. Ma que­sto non deve esse­re uti­liz­za­to per la sola tera­pia del­la per­di­ta dei capel­li. Questo di soli­to uti­liz­za solo l’ac­count del pro­dut­to­re. C’è anche un aste­ri­sco così pic­co­lo qui. Sul retro si può leg­ge­re che solo i capel­li squa­mo­si aiu­ta.

Ma cosa aiu­ta dav­ve­ro con la per­di­ta di capel­li che ho ere­di­ta­to da mio padre o mio non­no?

Nel caso del­la per­di­ta di capel­li ere­di­ta­ria del­l’uo­mo, c’è un far­ma­co che cono­scia­mo da mol­ti anni. Questo è il cosid­det­to fina­ste­ri­de. Puoi pren­der­lo. Questo in real­tà fer­ma la per­di­ta di capel­li. A vol­te può anche miglio­ra­re lo sta­to attua­le. Tuttavia, come un uomo si deve pren­de­re il far­ma­co in modo per­ma­nen­te. Non appe­na lo met­ti giù, la per­di­ta di capel­li con­ti­nua.

Sappiamo anche per diver­si anni che il far­ma­co ha effet­ti col­la­te­ra­li che devo­no esse­re nota­ti.

Lo sareb­be­ro?

Si descri­vo­no pen­sie­ri sui­ci­di, l’am­pli­fi­ca­zio­ne del­la depres­sio­ne. Può por­ta­re a disfun­zio­ne eret­ti­le e anche alla per­di­ta di libi­do.

Ancora, gli uomi­ni lo pren­do­no?

Sì. Penso che ne val­ga la pena per un sac­co di gen­te. Inoltre non acca­de in ogni pazien­te, ma que­sti effet­ti col­la­te­ra­li sono sem­pre più descrit­ti.

E deve esse­re pre­scrit­to?

Esattamente. Ci sono anche don­ne con per­di­ta di capel­li e uomi­ni che non han­no ere­di­ta­to que­sto. Ci sono varie ragio­ni per la per­di­ta dei capel­li.

Quando diven­ta pro­ble­ma­ti­co a tut­ti?

La per­di­ta di capel­li fino a 100 peli al gior­no è nor­ma­le. Nessuno dovreb­be pre­oc­cu­par­si di que­sto. Da 150 peli al gior­no è discu­ti­bi­le. Soprattutto quan­do è fini­ta diver­si mesi. Allora dovre­sti vede­re un der­ma­to­lo­go e far­lo con­trol­la­re.

Cosa, ma i miei geni pos­so­no por­ta­re alla per­di­ta dei capel­li?

Va det­to che non è solo indot­ta da uomi­ni, gene­ti­ca deter­mi­na­ta, cioè pre­di­spo­sta per­di­ta di capel­li. Le don­ne pos­so­no anche sof­fri­re di per­di­ta di capel­li ere­di­ta­ria. Questa è la per­di­ta di capel­li che non col­pi­sce le don­ne nel­l’a­rea del­l’an­go­lo del con­si­glio segre­to. Ma que­sto acca­de prin­ci­pal­men­te nel­la zona del­l’a­pi­ce e poi si dif­fon­de su tut­to il cuo­io capel­lu­to nel­la zona fron­ta­le.

Quindi una don­na può ave­re una cal­vi­zie?

Non ha la cal­vi­zie. Questa è la doman­da più comu­ne che le don­ne pon­go­no: “Ho una cal­vi­zie?” No. Porta ad un rado assot­ti­glia­men­to dei capel­li. Ma non c’è mai o mol­to rara­men­te una cal­vi­zie, ma soprat­tut­to un assot­ti­glia­men­to. Questa è una buo­na noti­zia per le don­ne che sof­fro­no.

In qua­li casi que­sto aiu­ta?

Abbiamo appe­na visto cosa si può fare in ter­mi­ni di nutri­zio­ne.

In qua­li casi que­sto aiu­ta a tut­ti?

C’è anche la per­di­ta di capel­li dif­fu­sa. Questo riguar­da soprat­tut­to le don­ne. C’è un gua­sto in tut­ta la zona del­la testa. Ci pos­so­no esse­re mol­te ragio­ni per que­sto. Questo può esse­re un erro­re nutri­zio­na­le, ad esem­pio una die­ta vega­na mol­to rigo­ro­sa. Ma anche una die­ta mol­to car­no­sa e ric­ca di gras­si può cau­sa­re una tale per­di­ta di capel­li. Ma anche sin­to­mi di caren­za come caren­za di zin­co o fer­ro.

Nelle don­ne che han­no una mestrua­zio­ne mol­to for­te, si veri­fi­ca spes­so una caren­za di fer­ro. Questo por­ta anche ad una per­di­ta di capel­li. Devi sco­pri­re che caren­za hai. La per­di­ta di capel­li cir­co­la­re è anche una pos­si­bi­li­tà.

Cosa pos­so fare?

Questo è mol­to comu­ne. È descrit­to che 1–2% del­le per­so­ne pos­so­no svi­lup­pa­re la per­di­ta di capel­li cir­co­la­re nel cor­so del­la loro vita. Questo vale per gli uomi­ni e le don­ne e per tut­te le fasce di età. Ma que­sto è spes­so spon­ta­nea­men­te rever­si­bi­le. Cioè, i peli tor­na­no. Se que­sto non è il caso, può esse­re trat­ta­to con unguen­ti cor­ti­so­ne, per esem­pio, o in caso di inie­zio­ne este­sa. Quello che il tifo­so sa di più di J’rgen Klopp è il tra­pian­to di capel­li. La per­so­na nor­ma­le potreb­be non esse­re in gra­do di per­met­ter­se­lo. Coloro che ci pen­sa­no:

Raccomandi una cosa del gene­re?

Questo dipen­de dal sen­so del­l’uo­mo di quan­to ne sof­fre. Ci sono mani­fe­sta­zio­ni diver­se. È pos­si­bi­le rico­sti­tui­re o rifo­re­sta­re una cre­sci­ta dei capel­li leg­ger­men­te più leg­ge­ra con qual­co­sa di simi­le. Ma per for­ni­re una cal­vi­zie com­ple­ta con inne­sti è mol­to costo­so. E dove­te imma­gi­na­re come appa­re nel­la vec­chia­ia. Puoi rifor­nir­lo. L’onorevole Klopp, per esem­pio, lo ha fat­to.

Ma che dire di 20–30 anni tra ora, quan­do altri sono cadu­ti?

Poi i capel­li tra­pian­ta­ti si fer­ma­no. Questo a vol­te sem­bra grot­te­sco. Ma devi saper­lo. E non paga un regi­stra­to­re di cas­sa. — Il cas­sie­re non lo sop­por­ta. Informazioni impor­tan­ti sul­la per­di­ta dei capel­li.

Penso che ci sia­mo illu­mi­na­ti con mol­ti miti e pro­mes­se pub­bli­ci­ta­rie. Grazie per aver­ci aiu­ta­to qui.

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