健康な頭皮は脱毛に対して役立ちます

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健康な頭皮は脱毛に対して役立ちます

脱毛! 私たちはあなたに何を見てください。

あなたがまだ頭に髪の毛を持っている人の一人であれば、問題を引き起こしていない限り、頭皮について心配することはほとんどありません。 多くの人々は、多くの場合、彼らの顔の皮膚に焦点を当て、それが年を取るにつれて引き起こすしわ:しわ、色素斑点およびクーペローズ(小さな赤い静脈)は珍しいことではありません。 しかし、同様に、頭皮は適切に世話されていないと悪化します。 一つの結果:脱毛! 私たちはあなたが注意しなければならないことを教えてくれます。

予想以上に敏感:頭皮

ほとんど気付かれていない頭皮と顔の目に見える皮膚の違いは、髪の密度や皮膚の老化の過程だけでなく、アポクリン汗腺およびホロクリン皮脂腺の数の増加によっても示される。これらはフリーラジカルや環境への影響に敏感な頭皮保護を提供します。頭皮がもはや健康でない場合、これはすぐに明らかです – 時には頭皮の髪に。(ここで円形の脱毛についてすべてを読む)

頭皮は顔の皮膚よりも6倍速く老化する – なぜですか? 頭皮は、太陽に対する極端な性質に対する急速な老化プロセスを負っています。 UVA放射は真皮の奥深くに浸透し、コラーゲンと弾性繊維をリラックスさせます。 特に頭皮が太陽からほとんど保護されていないという事実によって、状況はさらに悪化しています。 したがって:次回は帽子や帽子をかぶって太陽の下で外出します。

フケと油性肌:自然保護が不均衡な場合

私たちのほとんどは、問題を知っている:フケ。 迷惑な皮膚粒子は、多くの場合、特に暗い服で、恥ずかしい瞬間につながります。 開発は簡単です – 治療とは対照的に、ヘアケアブランド「ゴールドウェル」ベアトリス・ナウマンのマスター美容師とコーチを説明します:「皮膚の天然酸マントル(脂肪、汗)だけでなく、PH値がバランスが崩れている、保護細菌叢が破壊されます」 (また興味深い:ふけに対する最良のヒント)

その逆もしばしば例えば、毎日の洗髪にもかかわらず、油性肌である。 頭皮領域の不均衡を打ち消すために、専門家は説明します:「皮膚科医は、まず頭皮上にあるすべてのものを削除することをお勧めします。頭皮のために特別に処方されている軽度のシャンプーを使用してください。.

頭皮スクラブ? もちろんです!

ベアトリス・ナウマンは頭皮の専門家であり、またヒントを与える:「最善のことは、顔のスキンケアの儀式に従うことです:剥離、マスク、血清。これは頭皮ケアにも最適です」 彼女はまた、非常に穏やかに死んだ皮膚粒子を除去し、したがって、頭皮の治療、チンキやマスクのための皮膚の理想的な受容性を確保する繊細な特別な剥離をお勧めします。

また、一つのことに特別な注意を払う必要があります: 「食材に注意してください!すべてのスタイリング製品がすべての頭皮に適しているわけではありません。それは理想的にはアルコールフリーでなければなりません。熱や紫外線の露出が多すぎるのは間違いなく避けるべきです! 手入れの行き届いた頭皮は、ふけの問題を軽減するだけでなく、脱毛(主に男性に影響を与える)にもプラスの影響を与える可能性があります。 (脱毛についてもっと読む:これらの神話を払拭する時間!

あなたはどの頭皮タイプですか?

様々な頭皮疾患の治療の成功を決定することができるように、まずあなたの頭皮の種類を知っていることを確認してください。 これはしばしば一見明らかにならないので、Naumannは常に専門家に行くことを推奨しています:「頭皮の専門家は、診断のための様々な可能性を持っています。例えば、私たちは異なる解像度で皮膚鏡と頭皮カメラを差別化しました。このようにして、デジタルウォークでお客様の頭皮を見せることができ、携帯電話や電子メールで直接写真の前後に自分の写真を取得します。

脱毛:これらは最も一般的な原因です - そして、あなたが何ができるか
脱毛:これらは最も一般的な原因です – そして、あなたが何ができるか

脱毛:これらは最も一般的な原因です – そして、あなたが何ができるか

原因#1:遺伝的素因

アンドロゲン性脱毛症とも呼ばれる遺伝性脱毛症は、軽い髪を持つほとんどの男性の主な原因(約80%)と考えられています。 最初の兆候は、多くの場合、後退ヘアラインの形で20歳以降に現れます。 毛の根は、その後、体自身のメッセンジャー物質ジヒドラテストステロン(DHT)に特に過敏です。

DHTは、代謝産物であります (テストステロンの修飾), 実際に肯定的な特性を持っています. 思春期や体毛の男性の発達を担当します。 しかし、毛根が遺伝的素因のためにDHTに過敏である場合、物質は根をゆっくりと枯らします。 その結果、髪が薄くなり、最終的に髪が形成されなくなるまで薄くなります。 (また読む:脱毛にさよなら?研究者は脱毛に対する有望な方法を発見する)

治療オプション:残念ながら、遺伝的素因を打ち消すことはほとんど不可能です。 パントビガーやプリオリンなどのビタミントリートメントで髪を強化することはできますが、遺伝的に引き起こされる脱毛を完全に防ぐことはできません。 毛髪移植などの根本的な治療法だけが役立ちます。

原因#2:頭皮の誤ったケア

髪の毛を失いすぎているのか? おそらく、あなたは間違った方法であなたの髪をグルーミングしています。 パニックに陥らないでください、それは簡単に変更することができます。 (あまりにも頻繁に)洗髪、毎日のスタイリングと着色から始まり、私たちはしばしば頭皮を損傷します。 洗浄中に洗浄シャンプーが使用され、残留物やグリースに対して効果がますます高まっています。 しかし、彼らはまた、しばしば皮膚を乾燥させ、攻撃的で時には研磨剤であるため、不均衡にそれを持って来る。 (ヘアケアの詳細:あなたは本当にこれらの8つの製品が必要です)
皮膚と髪のための絶対的なスーパーガウは、染色プロセスのままである。 スタイルや灰色の髪のカバレッジの変化に関係なく – 商業色は、積極的に自然な髪の構造を妨げ、根の髪を損傷するアンモニアなどの有毒物質が含まれています。

治療オプション:自然保護バリアがすぐに除去され、穏やかなシャンプーを使用しないように、毎日あなたの髪を洗わないようにしてください。 頭皮の健康のために同様に不可欠は穏やかで、毎日のスタイリングです。 ヘアジェルなどのスタイリング製品は頭皮の毛穴を詰まらせ、毛根への供給を妨げます。 少なくとも一時的に、様々な製品を使用しないでください。 (読む:人は自分の頭皮を適切にケアする方法を?

原因#3:甲状腺の機能不全

甲状腺は脱毛に関しては「通常の容疑者」の一人です。 蝶の形をした器官は無害に見えるかもしれませんが、それは複雑な構造です:過剰と機能不足の両方は、しばしば脆い毛髪物質と脱毛を通じて現れます。 ヨウ素や他の物質から形成される甲状腺ホルモンは、血管を拡張し、血圧を調節し、体内の結合組織および代謝を活性化する責任があります。

甲状腺ホルモントリヨードサイロニン(T3)とテトロイドサイロニン(T4)が過剰産生されると、髪の毛はあまりにも速く成長し、必要な厚さと強度を発達させず、単に脱落します。 低機能の場合、代謝が非常に遅く、結果として髪の成長が損なわれます。

治療オプション:ベアトリス・ナウマンは、苦情に時間内に対応できるように、専門家による定期的な血球数検査を推奨しています。

原因#4:鉄欠乏症

鉄欠乏症は、おそらく体内で最も一般的な欠乏症状の一つです。 男性は1日に約10mgの鉄を必要としますが、体は約2〜4グラムしか産生されません。 その結果、鉄は適切な食事を通して供給されなければならない。 毛包は、細胞分裂の面で体内で最も活性な細胞と考えられています。 欠乏症状がある場合、毛包が適切に供給されなくなり、細胞の分裂が遅くなります。 結果:毛包は死ぬ。

治療オプション:あなたの食事を様々に保つことによってこれを打ち消します。 緑の葉野菜、果物、ドライフルーツ、ナッツ、アーモンドなどのビタミン豊富で鉄分の豊富な食品を食べます。 食品サプリメントも解決策になることができます。. (読む:鉄欠乏症を認識する方法)

原因#5: ストレス

ストレスとは、外部刺激に対する物理的および心理的反応を指します。 ストレスの多い状況では、アドレナリンなどのホルモンが放出され、神経線維を攻撃します。 すべての毛包は神経線維に囲まれ、神経系のメッセンジャー物質が含まれているため、メッセンジャー物質ノルアドレナリンは急性ストレス時に卵胞を損傷する可能性があります。 その結果、髪の成長段階は、ストレスが長引く間に単に中断します。

治療オプション:ストレスの原因を特定する – 多くの場合、それは仕事、パートナーシップの問題です – そして、ストレスを打ち消すために自分自身にもっと注意、瞑想や呼吸の練習を与えます。 十分な睡眠をとり、話す療法も良い助けになります。 (詳細: 初心者のためのマインドフルネス:ストレスを避ける方法)

脱毛のためのいくつかの他のトリガーがあります:

乾癬、湿疹、急性真菌感染症、感染症。 頭皮の専門家ナウマンは、「ミノキシジル(炎症用ではない)、コルチゾンを含む製剤、例えば円形の脱毛症(円形脱毛)、特別な頭皮血清、または局所的な風邪治療やプバなどの治療方法に依存する-B波(光化学療法)などの放射線の一種」を推奨しています。 彼女はまた、「常に事前に医師の診察を受けてください。

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