O que fazer contra a queda de cabelo irritante?

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O nosso cabelo é algo como o nosso cartão de visita. Se algo está errado com ele, nós e os nossos semelhantes costumamos notar imediatamente. Um dos maiores problemas: Queda de cabelo. Curas milagrosas da farmácia ou drogaria prometem ajuda rápida para as pessoas afectadas. Mas isto é verdade? Nós olhamos mais de perto para alguns mitos sobre o cabelo.


Olá, o meu nome é Capillus e estou sentado em cima da tua cabeça.

Porque eu sou um dos seus 120.000 cabelos da cabeça. Todos esperamos ficar com você por cerca de cinco anos e depois desistir. Mas muitos de nós já estivemos na garganta um do outro antes disso. Isto pode ser porque nos faltam nutrientes importantes. Mas, o que preciso para me manter forte?

Para crescer eu preciso de vitamina H, ou vitamina "cabelo" como eu gosto de lhe chamar. Também é conhecida como biotina. É feito principalmente de proteínas. Então, os pratos de ovos são bons para mim. Outro nutriente importante é o zinco. É por isso que gosto de todos os frutos do mar, como mexilhões, camarões e especialmente ostras. No entanto, não por causa do seu efeito afrodisíaco, mas porque as ostras são os únicos líderes em termos de conteúdo de zinco.

O zinco fornece colágeno e isso garante que eu possa me ancorar bem no couro cabeludo. Se você não gosta de frutos do mar, você também pode experimentar um muesli feito de farinha de aveia, sementes de abóbora e linhaça.

E, claro, também quero estar bonita. Para isso preciso de pantenol, também chamado vitamina B5. Qualquer coisa que ponhas na tua cara que se abra é bom para mim. O pantenol me torna elástico e brilhante e é uma ótima proteção contra as influências ambientais. No entanto, é melhor que não aplique pomada nas minhas feridas. É melhor comer nozes, por exemplo. Mas também abacates, iogurtes e peixes fornecem panthenol.

Então, para resumir: O meu menu ideal seria um ovo frito com ostras e nozes. Também se pode comer cogumelos. Eles contêm biotina, zinco e pantenol. Eu lembro-me muito bem de comer cogumelos.

"Mas deve haver mais que possa ajudar", muitas pessoas que estão ficando sem cabelo vão agora se perguntar.

Connosco está a Dra. Harriet Rapprich, dermatologista de Darmstadt.

Olá. - Boa noite.

Muitas pessoas que eu conheço usam champôs como este. Faz alguma coisa?

Se você só quer tratar a queda de cabelo primária, que é hereditária, tais shampoos não são realmente de grande utilidade. A maioria dos champôs aqui contém cafeína. Isto só é útil para estimular a circulação sanguínea no couro cabeludo. Mas o tratamento da queda de cabelo hereditária ou queda de cabelo com um motivo diferente, funciona de forma diferente.

Esta não deve ser a única terapia. Quero dizer, são apenas champôs para tratar da caspa.

Aqueles dois. - Certo.

São seguidas por uma queda ocasional do cabelo. Mas isto não deve ser usado como a única terapia para a queda de cabelo. Isto normalmente só beneficia a conta do fabricante. Há também um pequeno asterisco como este. Na parte de trás você pode ler que isso só ajuda com cabelos escamosos.

Mas o que é que a medicação realmente ajuda contra a queda de cabelo que eu herdei do meu pai ou avô?

Para a queda de cabelo hereditária nos homens, existe uma medicação que conhecemos há muitos anos. Este é o chamado finasteride. Isto pode ser tirado. Na verdade, isso impede a queda do cabelo. Às vezes até pode melhorar a condição real. No entanto, um homem tem de tomar a droga permanentemente. Uma vez que você pare de tomar, a queda de cabelo continuará.

Também sabemos há alguns anos que a droga tem efeitos secundários que precisam de ser tidos em conta.

Tais como?

Um descreve os pensamentos suicidas, a intensificação da depressão. Pode levar à disfunção eréctil e também à perda da libido.

No entanto, o Homens?

Sim. Provavelmente vale a pena para muita gente. Isso também não acontece em todos os pacientes, mas estes efeitos secundários foram relatados com mais detalhes.

E deve ser prescrito?

Certo. Há também Mulheres perda de cabelo e homens que não a herdaram. Há muitas razões diferentes para a queda do cabelo.

Quando é que isso se torna um problema, afinal?

Uma queda de cabelo de até 100 cabelos por dia é normal. Ninguém se deve preocupar com isso. Acima de 150 cabelos por dia é alarmante. Especialmente se continuar durante vários meses. Então devias consultar um dermatologista e mandar verificar.

O que, além dos meus genes, pode levar à queda de cabelo?

É preciso dizer que não há apenas a queda de cabelo relacionada com o sexo masculino, determinada geneticamente, ou seja, predisposta. As mulheres também podem sofrer de queda de cabelo hereditária. Esta é a queda de cabelo que não afeta as mulheres na área da linha do cabelo que está recuando. Acontece principalmente na área de separação e depois se espalha por todo o couro cabeludo na área frontal.

Então até uma mulher pode ficar careca?

Ela não está a ficar careca. É a pergunta mais comum que as mulheres fazem: "Será que vou ficar careca?" Não. Causa um acentuado desbaste do cabelo. Mas nunca, ou muito raramente, ocorre. É, na maioria das vezes, emagrecimento. Essa é a boa notícia para as mulheres que sofrem com isso.

Em que casos é que isso ajuda?

Acabamos de ver o que pode ser feito nutricionalmente.

Em que casos é que isso ajuda em absoluto?

Há também a queda difusa do cabelo. Afecta sobretudo as mulheres. Há uma perda em toda a área da cabeça. Pode ter muitas causas. Pode ser uma deficiência dietética, por exemplo uma dieta vegana muito rigorosa. Mas também uma dieta rica em carne e gordura pode causar queda de cabelo. Mas também sintomas de deficiência como deficiência de zinco ou de ferro.

As mulheres que têm uma menstruação muito pesada sofrem frequentemente de deficiência de ferro. Isto também leva à queda do cabelo. Você tem que descobrir que tipo de deficiência você tem. A queda de cabelo circular também é uma possibilidade.

O que posso fazer quanto a isso?

Isto é muito comum. É descrito que 1-2 % de pessoas podem desenvolver uma queda de cabelo circular no decorrer da vida. Isto diz respeito a homens e mulheres e a todas as faixas etárias. Mas isto é frequentemente reversível espontaneamente. Isto significa que os cabelos voltam. Se não for este o caso, pode ser tratado com pomadas de cortisona, por exemplo, ou em casos pronunciados com injecções. O que o fã de futebol sabe de Jürgen Klopp é o transplante de cabelo. A pessoa comum provavelmente não pode pagar isto. Aqueles que pensam sobre isso:

É isso que você recomenda?

Depende de como o homem sente o quanto ele sofre. Há graus diferentes. Você pode repor ou reflorestar um crescimento de cabelo ligeiramente mais leve com algo como isto. Mas o transplante de uma cabeça completamente careca é muito caro. E você tem que imaginar como é na velhice. Podes reabastecer isso. O Sr. Klopp, por exemplo, fez isso.

Mas como vai ser daqui a 20-30 anos, quando ainda mais falharem?

Então os cabelos transplantados vão parar. Às vezes parece grotesco. Mas tens de saber isso. E não paga. Balcão de caixa. - O registo não o transporta. Informações importantes sobre a queda de cabelo.

Acho que já esclarecemos muitos mitos e promessas publicitárias. Muito obrigado por nos ajudar aqui.

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